试管婴儿是不孕不育夫妇的福音,试管婴儿成功移植后,未准爸妈们对来之不易的小宝贝紧张万分。试管婴儿成功移植后需要注意哪些事项,来提升试管婴儿成功率?
试管婴儿成功移植后生活注意事项
1、试管婴儿移植后休息很重要。
a)平躺更利于胚胎着床,且平躺可以让血液流向子宫内膜,有助于胚胎的着床。
b)胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。起床时注意:不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来。
2、48小时内不要洗澡。
3、移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的。
4、不要太劳累。
5、保持睡眠充份。保持健康,不能生病,注意天气变化,适当添减衣服。
6、保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。
7、如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络,以便立即做安胎的处理。
8、社交尽量不要参加社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
9、不要拉肚子或便秘。尤其是便秘,一定要保持大便通畅,总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。
10、补充叶酸帮助胚胎发育正常。
试管婴儿移植后的饮食
多吃蛋白质高、易消化的食物,如鱼、肉、虾、水果、蔬菜等多吃优质含有多种维生素和矿物质的补品,多喝鱼汤。
不建议吃的东西:酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,这些对胚胎不利。最好不吃的水果及食物(寒凉的食物)如下:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜等。