——给高龄妈妈备孕建议
随着全面二孩政策的开放，据有关数据显示我国80%以上的群众希望生育两个孩子，目前符合全面两孩政策的夫妇达到9000万对左右。但其中60%是在35岁以上,50%是在40岁以上。政策实施以后，高龄妈妈明显增多。那高龄妈妈二孩生不生?有哪些注意事项?
试管婴儿网专家介绍，从优生优育的角度来讲，并不提倡高龄产子。女性超过最佳的生育年龄后，卵子的质量会下降，自然生育的机会有所减少，而母亲与宝宝身体出现问题的可能性却会变大。
所以高龄妈妈怀孕前最好到优生门诊接受相关咨询和体检，若患内科病如甲亢、糖尿病、肝病等，一般建议治愈之后再受孕。
对于上环妈妈，需要怀孕的话，取出节育环后，一般最好是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，要等2—3次正常月经周期，再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。
高龄妈妈生二孩有哪些注意事项?
1、女性注意适当补充叶酸可预防胎儿畸形，日常少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果;男性注意做好精子保健，戒烟酒、多运动，避免行房频繁，可选择在合适的排卵期进行同房。
2、怀孕后准妈妈要密切关注受精卵在子宫里的着床位置，如果二胎是瘢痕子宫的妈妈，定期做孕期检查至关重要，而且最好提前住院待产，瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大，提前住院待产，以便发现问题及时处理。为了能够排查畸形儿，建议二胎家庭能够做无创DNA或羊膜穿刺，消减不良妊娠带来的伤害。
3、生育二孩，在无法自然怀孕时，一定要尽早选择辅助生殖助孕，因为不论是试管婴儿还是人工授精，其成功率都与女性年龄有着密切联系。
同时，专家还提醒高龄产妇生二胎注意：
1、高龄保胎最好选择专业的保胎机构，有高龄产妇过度紧张胎儿，注射或服用黄体酮等保胎药物。黄体酮不能盲目使用，须遵照医生指示进行注射。
2、适当运动。不少人认为怀孕了就应该好好休息，因此经常卧床或者久坐，殊不知这是不正确的。可以多散步，做做家务，外出上班，保证有良好的体力进行生产。
3、营养均衡。目前高龄孕妇的糖尿病和高血压发生几率较高，往往跟过度进食有关。怀孕期间，即使是高龄孕妇身体不如从前，也不宜大补特补，注意营养均衡即可。
4、控制体重。由于高龄孕产妇往往受到更多的“保护”和“优待”，会发生营养摄入过剩，体重超标以及过度安胎的现象。体重超标容易引起妊娠高血压货妊娠糖尿病等妊娠并发症，并且容易生出巨大儿，影响宝宝出生后的健康发育。
